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51 Recetas de Jugos Para Solucionar La Acidez: Reduzca y Prevenga La Acidez Bebiendo Jugos Deliciosos y Saludables Joe Corre 9781973795735 Createspace Independent Publishing Platform - ksika

    

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51 Recetas de Jugos Para Solucionar La Acidez: Reduzca y Prevenga La Acidez Bebiendo Jugos Deliciosos y Saludables

51 Recetas de Jugos Para Solucionar la Acidez: Reduzca y Prevenga la Acidez Bebiendo Jugos Deliciosos y Saludables Por Joe Correa CSN Si alguna vez ha sentido acidez, usualmente descrita como "fuego en el pecho," entonces sabra que tan incomodo esta condicion puede ser. Usualmente ocurre luego de comer un alimento pesado y grasoso, fumar mucho, o beber alcohol. Este problema es mas comun de lo que cree. Alrededor de 3 billones de personas en el mundo sufren de esta condicion al menos una vez por dia. Los estilos de vida modernos, repletos de estres, dietas pobres y malos habitos alimenticios, con comidas poco saludables y procesadas, mucha cafeina, alcohol y bebidas carbonadas, tienen un efecto danino en nuestro tracto digestivo y cuerpo entero. En terminos medicos, la acidez puede ser descrita como indigestion acida. Esta sensacion de quemazon en el pecho y/o abdomen superior aparece por la regurgitacion de acido gastrico al esofago. A diferencia del estomago, que esta cubierto por celulas protectoras, nuestro esofago no tiene esta proteccion. Naturalmente, cuando los acidos estomacales y jugos digestivos vuelven, causan una seria inflamacion y dano al interior del esofago. Prevenir la acidez deberia ser su prioridad numero uno para mantener su tracto digestivo normal y saludable. La mejor forma de hacer esto es cambiar sus habitos alimenticios diarios. Los disparadores de acidez mas comunes son: -Alcohol -Cafeina -Medicamentos libres -Bebidas carbonatadas -Comidas y jugos acidos -Fumar Estos irritantes incrementan la produccion de acido en el estomago, y deberian ser evitados. Sin embargo, hay mucho mas que puede hacer para curar el dano causado por anos e incluso decadas de malos habitos alimenticios. Esta coleccion de recetas de jugos fue designada para ayudarle a comer ingredientes deliciosos y sabrosos en unos pocos minutos. Incluyendo estas recetas a una dieta saludable diaria, le dara una nueva dimension de beneficios de salud y sabores. Estas recetas para prevenir la acidez estan basadas en ingredientes organicos frescos, y se enfocan en remover todas las toxinas y otros quimicos encontrados en nuestro organismo. Sientase libre de ser creativo y anadir ingredientes adicionales si asi lo desea.

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51 Recetas de Jugos Para Solucionar La Acidez: Reduzca y Prevenga La Acidez Bebiendo Jugos Deliciosos y Saludables
Kategorie: Zdraví
Kategorie BISAC:
Health & Fitness > General
Nakladatel: Createspace Independent Publishing Platform
Jazyk: Španělský
ISBN-13: 9781973795735
Rok vydání: 2017
Počet stran: 116
Hmotnost: 0.16 kg
Rrozměry: 22.86 x 15.24 x 0.61 cm
Obálka: Měkká
Počet svazků: 01